Network
PR INDRAMAYU – Kopi adalah salah satu minuman yang sangat familiar di dunia.
Kopi juga dikenal memiliki banyak varian dan menjadikannya banyak dicari.
Namun jika biasanya kopi dicampur dengan susu atau lainnya, namun kopi ternyata juga dapat di campur dengan rempah Indonesia yaitu kunyit.
Baca Juga: Live Music di Tangsel Boleh Digelar Asal Harus Melapor pada Satgas Covid-19
Kopi kunyit ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Kehadiran kopi kunyit dapat menjadi varian baru untuk para penikmat kopi, selain baik bagi kesehatan, kopi kunyit juga diketahui mampu menangkal berbagai penyakit.
Dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com melaui Boldsky berikut manfaat kopi kunyit yang harus kamu ketahui:
Baca Juga: Indonesia Didiskualifikasi dari All England 2021, Marcus Fernaldi Gideon Ungkap Rasa Kecewanya
1. Mengurangi Stres Oksidatif
Kunyit mengandung kurkumin dan lebih dari 100 komponen penting yang bersifat antioksidan. Sedangkan kopi juga dikenal memiliki antioksidan yang kuat.
Kopi kunyit jika dipadukan dapat membantu mengurangi stres oksidatif dengan mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan mencegah berbagai penyakit seperti diabetes dan kanker.
Baca Juga: Viral Video Seorang Pria Tega Menganiaya Anak Balita di Tangerang, Polisi Akhirnya Tangkap Pelaku
2. Mengurangi Peradangan
Kurkumin dan kafein yang terkandung di dalam kopi kunyit merupakan senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan sitokin dalam tubuh.
Kopi kunyit juga dapat mencegah kondisi peradangan kronis seperti radang sendi dan diabetes.
Baca Juga: Lebih Besar dari Tahun 2019, KPU Usulkan Anggaran Pelaksanaan Pemilu 2024 Rp86 Triliun
3. Menurunkan Berat Badan
Kunyit mengandung polifenol bioaktif sehingga memiliki efek menurunkan berat badan.
Kopi mendukung penurunan berat badan dengan menekan leptin, hormon pemberi sinyal sel yang membantu mengatur nafsu makan.
Baca Juga: Pemerintah Peroleh Pembiayaan Negara hingga Rp189,95 Triliun dari Lelang SUN
Kopi kunyit bisa menjadi minuman penurun berat badan terbaik bagi orang-orang segala usia.
4. Melancarkan Pencernaan
Kopi kunyit yang ditambah dengan susu dapat membantu melancarkan pencernaan dengan kurkumin-fitosom atau penyerapan kurkumin dengan adanya susu.
Kopi juga membantu menjaga poros otak dan usus sehingga dapat menjaga kesehatan sistemm pencernaan.
Baca Juga: Mudik Lebaran 2021 Diperbolehkan Sesuai dengan Mekanisme Pedoman Pemerintah
5. Menurunkan Kolesterol
Kunyit dan kopi sama-sama memiliki sifat penurun kolesterol dan dapat membantu menurunkan kadar LDL dan trigliserida dalam tubuh.
Mengonsumsi kopi kunyit dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan risiko obesitas dan stroke.
Baca Juga: Rugikan Negara hingga RP37 Miliar, DJP Berhasil Ungkap Kasus Pemalsuan Materai
6. Meningkatkan Fungsi Paru-paru
Kurkumin juga berperan sebagai pelindung dalam mencegah paru-paru dari penyakit seperti penyakit paru obstruktif dan cedera paru akut karena aktivitas anti-inflamasi.
7. Mencegah Sindrom Pramenstruasi
Baca Juga: Data Bantuan Kemensos Belum Lengkap, Risma Minta Semua Daerah Segera Melengkapi
Sindrom pramenstruasi adalah masalah umum pada wanita yang menyebabkan kombinasi gangguan fisik, emosional dan psikologis.
Senyawa bioaktif dalam kunyit dan kopi dapat membantu meringankan gejala ini karena efek anti-inflamasi dan neurologisnya.
8. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Baca Juga: Polisi Menangkap 5 Pelaku Begal di Bogor-Depok, 3 Diantaranya Masih di Bawah Umur
Kunyit dan kopi adalah imunomodulator yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan senyawa fenoliknya dengan efek anti-inflamasi.
9. Mencegah Masalah Kesehatan Mental
Kopi dikenal dapat meredakan gejala depresi dan mengurasi risiko bunuh diri, karena kurkumin yang terkandung di dalam kopi dapat membalikkan kecemasan dan depresi pada manusia.
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Kita Memakan Nasi? Berikut Penjelasannya
Oleh karena itu, kopi kunyit dapat menjadi minman yang efektif untuk mencegah gangguan kesehatan mental dan dapat membantu menenangkan pikiran dengan meningkatkan dopamin dan serotonin.
10. Menambah Energi pada Tubuh
Kunyit yang dicampur dengan kopi bisa menjadi penambah energi yang efisien bagi tubuh. Kurkumin dan peningkatan daya tahan tubuh dan dapat membantu memberi energi dan meningkatkan energi pada tubuh.***
