Menjalankan ibadah puasa sunah Senin dan Kamis juga bisa membantu menyehatkan gigi dan membuat gigi jauh lebih sehat.
Sistem kerja puasa senin kamis untuk jantung keutamaannya adalah membantu tubuh melunturkan lemak sebagai cadangan energi.
Niat Puasa Sunah Hari Senin:
Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatan lillahi ta’aalaa
Artinya: Saya niat puasa sunnah hari Senin, sunah karena Allah Ta’ala
Niat Puasa Sunah Hari Senin:
Nawaitu shouma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta’aalaa
Artinya: Saya niat puasa sunnah hari kamis, sunnah karena Allah Ta’ala. ***