Ingin Punya Tubuh Ideal? Intip 4 Jenis Menu Sehat dan Bergizi yang Bantu Turunkan Berat Badan

- 12 Maret 2021, 07:05 WIB
Kombinasi menu makanan yang bergizi serta sehat dan bisa membantu turunkan berat badan.*
Kombinasi menu makanan yang bergizi serta sehat dan bisa membantu turunkan berat badan.* /Pixabay

PR INDRAMAYU – Mempunyai berat badan ideal adalah impian setiap orang khususnya kaum hawa.

Tidak heran jika mereka yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas sering menjalankan program diet untuk bisa menurunkan berat badan.

Mulai dari olahraga hingga mengurangi asupan kalori atau porsi makan yang masuk ke dalam tubuh.

Baca Juga: AWAS! 4 Orang Ini Tak Boleh Tidur di Lantai, Salah Satunya Orang yang Menderita Alergi

Tapi sudah tahukan kamu ternyata ada beberapa jenis makanan yang bisa dikombinasi untuk mengurangi berat badan?

Jika belum, simak ulasan berikut agar menu dietmu menjadi lebih berwarna dan dijamin sehat.

Dilansir oleh PikiranRakyat-Indramayu.com dari PMJ News, ini 4 menu kombinasi makanan yang sehat nan bergizi untuk capai tubuh idealmu.

Baca Juga: Meski Terancam 3 Bulan Penjara, Pelaku Pelempar Botol Plastik ke Mulut Kuda Nil Tidak Akan Ditahan

1. Kombinasi Daun Hijau dan Minyak Zaitun

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x