Nama latin jahe adalah Zingiber officinale. Cara mengonsumsinya adalah dengan meminum air rebusan jahe secara rutin. Dengan mengonsumsinya, kita bisa mengendalikan gula darah.
7. Petai Cina
Petai cina memiliki nama latin Laucaena glauca. Cara mengolahnya adalah dengan mengambil biji petai cina yang yang sudah tua dan kering.
Biji itu disangrai, ditumbuk halus, lalu diambil 1 sendok untuk diseduh dengan air panas. Kita bisa meminum 1 gelas air seduhan itu sekali sehari secara teratur.
Baca Juga: Singgung 4 Hal Terkait UU Minuman Beralkohol, Sekum Muhammadiyah: Bukan Islamisasi
8. Kayu Manis
Tanaman ini memiliki nama latin Cinnamomum verum. Kita perlu memendam kulit kayu manis secukupnya selama 1 malam. Di pagi harinya, kita bisa meminum air rendaman tersebut sebelum makan.***