Baca Juga: LINK Streaming Milan Vs Man United dan Arsenal Vs Olympiakos SCTV di Liga Eropa Malam Ini
Makan makanan yang sehat di malam hari jauh lebih baik daripada memakan junk food sepanjang hari.
Maka dari itu jika berniat mengurangi berat badan, yang paling penting adalah mengatur dan menjaga menu makanan.
Bukan dengan melewatkan waktu makan malam, namun mengatur konsumsi kalori di siang hari.***(Sarah Setiasih Dharmawan/PR Cirebon)