Baca Juga: Gencar Laksanakan Vaksinasi Covid-19, Kemenkes : untuk Tenaga Kesehatan Sudah Mencapai 100 Persen
Jika kebutuhan protein tidak mencukupi di dalam tubuh maka akan menyebabkan beberapa hal yang dialami tubuh seperti tubuh mudah lapar, massa otot berkurang, sering mengalami sakit atau lemah fisik, rambut menjadi rontok, dan dapat mengakibatkan kaki menjadi bengkak.
Sebaiknya agar tubuh menjadi tetap sehat, tubuh harus menerima asupan protein secukupnya dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung protein secara teratur. ***