Dikenal Bermanfaat Untuk Menaikkan Massa Otot, Protein Juga Bisa Sebabkan Penyakit Ginjal

- 27 Februari 2021, 16:03 WIB
Ilustrasi makanan yang mengandung protein, kelebihan juga bisa timbulkan penyakit.
Ilustrasi makanan yang mengandung protein, kelebihan juga bisa timbulkan penyakit. /Pexels/Malidate Van

Baca Juga: Gencar Laksanakan Vaksinasi Covid-19, Kemenkes : untuk Tenaga Kesehatan Sudah Mencapai 100 Persen

Jika kebutuhan protein tidak mencukupi di dalam tubuh maka akan menyebabkan beberapa hal yang dialami tubuh seperti tubuh mudah lapar, massa otot berkurang, sering mengalami sakit atau lemah fisik, rambut menjadi rontok, dan dapat mengakibatkan kaki menjadi bengkak.

Sebaiknya agar tubuh menjadi tetap sehat, tubuh harus menerima asupan protein secukupnya dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung protein secara teratur. ***

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x