Network
PR INDRAMAYU – Sebagian orang di antara kita memerlukan “trik” khusus agar bisa tidur nyenyak, salah satunya adalah menggunakan masker tidur atau “Sleep mask”.
Dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari situs ANTARA, masker tidur ternyata memiliki banyak manfaat.
Di antaranya adalah membuat tidur lebih cepat, membantu mengatasi migrain, dan membantu pikiran dan tubuh kita menjadi lebih rileks.
Baca Juga: Mendadak Jadi Sorotan Publik, Berikut Profil Lengkap Michael Yukinobu de Fretes
Tak hanya itu, penggunaan masker tidur ternyata bisa membantu mengelola depresi, mengobati mata kering, dan meningkatkan kesehatan kulit.
Pada dasarnya saat kita menggunakan masker tidur, kualitas tidur kita menjadi meningkat. Kita pun bisa bangun di pagi hari dengan lebih segar.
Saat ingin memilih masker, hendaknya kita memperhatikan sejumlah kriteria seperti bentuk, bahan, ukuran, dan sebagainya.
Baca Juga: Akui Dirinya di Video Syur 19 Detik, Begini Ancaman Hukuman untuk Gisel dan Pria Inisial MYD
Berikut kriteria yang perlu diperhatikan dalam memilih masker tidur:
