Network
Lebihd dari 60 persen dari orang yang mengikuti surveit tes sentuh mengatakan bahwa pelukan dari pasangan sebelum tidur memiliki efek positif pada tidur mereka.
Sangat penting bagi banyak pasangan untuk mejadikan berpelukan sebagai rutinitas menjelang tidur, salah satu alasannya adalah berpelukan meningkatkan kadar oksitosin yang dapat membantu anda tertidur lebih cepat dan nyenyak.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini 31 Maret 2021: Cancer, Leo, Virgo, Kebahagiaan Akan Menghampirimu
7. Meningkatkan Kepercayaan Diri
Kepercayaan diri adalah komponen kunci kesehatan, membantu anda melihat diri anda layak untuk dijaga.
Pelukan adalah salah satu cara terdokumentasi untuk membuat anda lebih mungkin untuk bertindak sesuai tujuan kesehatan anda.
Baca Juga: Jadwal Acara Trans TV Rabu 31 Maret 2021: Bioskop Trans TV Hadirkan 2 Film Action Berikut
Untuk orang yang tidak sepenuhnya nyaman dengan sentuhan fisik dan tidak terbiasa memberikan atau menerima pelukan, penting untuk tidak memaksakan hal tersebut. Meskipun ada manfaat yang patut dicatat, tidak ada yang melebihi preferensi pribadi.***
