Baca Juga: Ternyata dr. Boyke Kasih Tips Ini untuk Raffi Ahmad Sebelum Nagita Slavina Hamil
Setelah itu, dilanjutkan dengan karbohidrat sederhana seperti jus buah atau kurma.
"Untuk menu takjil seperti kolak yang banyak lemak jenuh, santannya bisa diganti dengan susu low fat atau fiber creme," ujarnya.***