Soal Konsumsi Vitamin D Berlebihan hingga Bermanfaat Bagi Pasien Covid-19, Ini Kata Profesor Zubairi

Baca Juga: Ramalan Shio Rabu 18 Agustus 2021: Shio Tikus Jangan Suka Membesar-besarkan Masalah

Vitamin D juga dapat kita dapatkan dari susu ataupun kuning telur.

"Yang perlu digaris bawahi. Hindari konsumsi suplemen vitamin D dosis tinggi. Apalagi melebihi 4000 IU perhari. Itu berbahaya, yang akan menyebabkan gangguan kesehatan. Bahkan dalam jangka panjang bisa banget merusak ginjal. Terima kasih," tutupnya.***