Network
Kecemasan dan depresi dapat secara signifikan memengaruhi tingkat rasa lapar Anda.
Selain gejala seperti gangguan tidur, kelelahan, dan kehilangan minat, depresi dapat menyebabkan perubahan nafsu makan.
Sementara itu, kecemasan dapat meningkatkan kadar hormon stres tertentu yang mengurangi nafsu makan.
Baca Juga: Nikita Willy Ungkap Pentingnya Travelling Bersama Pasangan Sebelum Menikah
Namun, kecemasan dan depresi mempengaruhi orang secara berbeda. Beberapa penelitian menemukan bahwa kondisi ini malah terkait dengan peningkatan nafsu makan dan asupan makanan bagi sebagian orang
4. Hamil
Hal ini terjadi pada perempuan yang sedang hamil. Pusing pada pagi hari adalah masalah umum yang ditandai dengan mual dan muntah.
Ini mempengaruhi sekitar 80 persen orang selama kehamilan. Pusing pada pagi hari dapat mengurangi nafsu makan.
Baca Juga: Jadwal Euro 2021 Prediksi Austria vs Makedonia Utara, Dilengkapi Susunan Pemainnya
Faktanya, dalam satu penelitian pada 2.270 wanita hamil, 34 persen melaporkan makan lebih sedikit selama awal kehamilan.
