5 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

- 24 Februari 2021, 06:00 WIB
Bawang putih yang kaya akan manfaat.
Bawang putih yang kaya akan manfaat. //Pexels/Isabella Mendes

Hasil ini didapat dari membandingkan dengan plasebo.

Rata-rata jangka waktu munculnya tanda-tanda terkena demam juga berkurang hingga 70 persen.

Baca Juga: Pendaftaran Kartu Prakerja 2021 Resmi Dibuka, Simak Syarat dan Cara Daftarnya

2. Senyawa Aktif pada Bawang Puith dapat Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyebab utama penyakit berbahaya seperti strok dan penyakit jantung.

Kedua penyakit tersebut menjadi penyebab kematian dengan angka yang cukup tinggi di seluruh dunia.

Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri Selasa 23 Februari 2021 : Zaki Desak Roni Bebaskan Nana

Sebuah studi menemukan bahwa sebuah suplemen bawang putih memiliki pengaruh yang signifikan dalam mengurangi  tekanan darah pada penderita hipertensi.

600 sampai 1.500 miligram sari bawang putih tua sama efektifnya dengan zat Atenolol dalam mengurangi tekanan darah dalam jangka 24 minggu lebih.

Dosis bawang putih yang diperlukan cukup tinggi, yaitu sekitar empat siung bawang putih tiap harinya.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: healthyline.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x