Baca Juga: Horoskop Akhir Pekan, Minggu 27 Desember 2020: Pisces, Ada 3 Saran Terkait Pekerjaanmu!
Menurut pakar kesehatan yang telah banyak menjadi narasumber tentang Covid-19, Vito A. Damay merekomendasikan durasinya 30 menit untuk setiap harinya.
"Kalau enggak bisa ya sejam tiga kali seminggu minimal. Setengah jam setiap hari menurutku malah enak ya," katanya.***