3 Fakta atau Mitos yang Sering Beredar Terkait Sakit Maag Saat Puasa Ramadhan

Makanya sangat dianjurkan jika setelah makan sahur tidak tidur lagi,

2. Fakta atau mitos, terlalu banyak mengkonsumsi makanan saat berbuka puasa dapat menyebabkan gangguan lambung?

Hal ini adalah fakta, karena saat puasa lambung berada dalam keadaan kosong. Makanya jika tiba-tiba diisi banyak makanan bisa mengakibatkan dilatasi atau lambung kembung

Oleh karena itu makanlah secukupnya secara bertahap, jangan sampai terlalu kenyang atau berlebihan.

Baca Juga: 7 Tahun Pacaran dengan Sabrina, Deddy Corbuzier Sewot saat Ivan Gunawan Bilang: DC Tidak Akan Menikah Lagi

3. Fakta atau mitos, orang berpuasa akan terkena maag saat menjalankan puasa?

Hal ini adalah mitos, justru dengan berpuasa akan membuat maag semakin baik.

Hal ini karena untuk orang yang memiliki maag fungsional adanya puasa ini sangat membantu kesembuhannya.

Dengan adanya puasa justru dapat membuat waktu makan lebih teratur, konsumsi makanan tidak sehat berkurang, ini sangat baik untuk kesehatan lambung.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Malam Ini, Rayakan 6 Bulan Pernikahan, Ini yang Dilakukan Andin dan Aldebaran

Yang tadinya sulit mengatur diri jadi lebih mudah dengan adanya kegiatan puasa.***