Hari Perempuan Internasional: Ini Makanan yang Cocok Dikonsumsi Perempuan untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

- 8 Maret 2021, 17:35 WIB
Makanan yang cocok dikonsumsi perempuan untuk jaga kesehatan tubuh.*
Makanan yang cocok dikonsumsi perempuan untuk jaga kesehatan tubuh.* /- Foto : Freepik/

5. Kayu Manis

Baca Juga: Isra Miraj: Contoh Teks Pidato Singkat dalam Bahasa Sunda, Cocok untuk Tugas Siswa SD

Kayu manis mengandung proanthocyanin dan cinnamaldehyde membantu menghambat pembentukan protein penyebab Alzheimer dan juga yang berguna menghindari kadar gula darah.

6. Labu

Buah labu memiliki vitamin A yang dapat membantu penglihatan mata dan memperlambat masalah penglihatan usia.

Baca Juga: PPKM Mikro hingga 22 Maret, Ahmad Riza Patria: Kami Terus Koordinasi dengan Satgas Covid-19

7. Salmon

Salmon memiliki kandungan omega 3 dan asam lemak dapat membantu mengurangi radang sendi dan bagus bagi yang mempunyai penyakit jantung.

8. Daging Sapi

Baca Juga: Kejaksaan Agung Jamin Berikan Vaksin Covid-19 untuk Tahanan, ST Burhanuddin Ungkap Alasannya

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah