Agar Kulit Wajah Tak Mudah Berjerawat, Jangan Sepelekan dan Segera Hindari 4 Makanan Berikut

- 6 Maret 2021, 14:00 WIB
Cokelat disebut dapat menimbulkan jerawat, berikut 4 makanan yang harus dihindari agar meningkatkan kualitas kulit.
Cokelat disebut dapat menimbulkan jerawat, berikut 4 makanan yang harus dihindari agar meningkatkan kualitas kulit. /PIXABAY/Alexander Stein

PR INDRAMAYU – Memiliki kulit wajah yang bersih, dan sehat merupakan keinginan setiap orang agar tampil percaya diri.

Setiap orang mempunyai cara sendiri dalam memelihara, dan menjaga kulit wajah agar terhindar dari berbagai masalah kulit seperti komedo, jerawat, dan kusam yang biasanya dipicu oleh faktor gaya hidup.

Mengonsumsi makanan dengan komposisi gula, dan garam yang tinggi dikabarkan jadi penyebab umum seseorang mudah berjerawat.

Baca Juga: Ahli Kesehatan India Ungkap Kaitan Stres dengan Sistem Pencernaan, Singgung Suasana Hati

Untuk mendapatkan kulit bersih, dan sehat, seseorang juga harus diimbangi dengan menjaga pola makan yang baik dan sehat, serta makanan mempunyai peran cukup vital untuk menjaga agar kulit tetap sehat.

Melakukan perawatan kulit dengan menggunakan berbagai jenis produk pada dasarnya membantu membuat wajah terlihat bersih, dan sehat, namun hal tersebut tak bisa terjadi jika usus tidak sehat akibat dari makanan yang dikonsumsi.

Seorang ahli kesehatan kulit, Dr. Geetika Mittal menginformasikan bahwa darah dalam tubuh manusia terdiri dari hormon IGF-1.

Baca Juga: Sebut Moeldoko Gunakan Teknologi 2.0 dalam KLB Demokrat, Roy Suryo: Sekarang Sudah Era 4.0

Hormon tersebut berkontribusi, dan mendukung aktivitas yang menyebabkan jerawat muncul pada kulit dengan membuat sel-sel kulit tumbuh lebih cepat yang menyebabkan produksi sebum meningkat.

Halaman:

Editor: Irwan Suherman

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x