Network
INDRAMAYUHITS - Berikut adalah 10 manfaat buah naga untuk kesehatan yang baik kita ketahui.
Apa itu Buah Naga?
Merupakan buah tropis dengan tampilan unik, tekstur renyah dan rasa manis. Penampilannya mengambil namanya dari naga yang bernapas api. Sumber antioksidannya yang kaya memainkan peran penting dalam mengurangi risiko kanker dan diabetes. Tambahkan buah super ini ke dalam menu makanan sehari-hari Anda.
Tahukah kamu?
Buah naga rendah gula, hanya 9 gram gula per 100 gram. sumber: nutrisivalue.org
Buah naga rendah kolesterol, sehingga menyehatkan jantung. sumber: nutrisivalue.org
Buah naga rendah natrium, menjadikannya pilihan yang cocok bagi mereka yang menjalani diet rendah natrium. sumber: nutrisivalue.org
Buah naga kaya akan vitamin C, menyediakan 9% dari asupan harian yang direkomendasikan. sumber: fdc.nal.usda.gov
