Daftar 30 Makanan yang Menyehatkan dengan Rasa Lezat, Dada Ayam Salah Satunya

- 11 April 2021, 21:00 WIB
Berikut ini 30 makanan yang menyehatkan dan memiliki rasa lezat, sarden salah satunya.
Berikut ini 30 makanan yang menyehatkan dan memiliki rasa lezat, sarden salah satunya. /PEXEL/Ella Olsson

19. Kembang Kol adalah sayuran yang digunakan untuk membuat hidangan makanan sehat, rasanya juga enak.

20. Timun adalah sayuran yang paling terkenal di seluruh dunia, dimana mengandung sedikit kalori, mengandung banyak nutrisi, dan mengandung vitamin K.

Baca Juga: Gempa Susulan Dirasakan Malang dengan Kekuatan 5,5 Magnitudo, Tidak Berpotensi Tsunami

21. Bawang putih mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

22. Kubis mengandung banyak serat, vitamin C, dan K, juga nutrisi lainnya.

23. Bawah Merah memiliki rasa yang begitu kuat untuk berbagai macam resep.

Baca Juga: Daftar 8 Korban Jiwa Yang Meninggal Akibat Gempa Malang, Terbagi di 2 Kabupaten.

24. Tomat selain rasanya yang enak, mengandung juga potasium dan vitamin C.

25. Salmon banyak mengandung protein dan asam lemak omega-3 dan juga mengandung vitamin D.

26. Sarden makanan yang mengandung banyak sekali nutrisi.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Healtline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah