Network
PR INDRAMAYU – Buah naga kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B12, dan vitamin E. Tak hanya itu, buah ini pun memiliki kandungan magnesium, seng, kalium, fosfor, dan nutrisi lainnya.
Nutrisi buah naga di atas diungkap penelitian yang diterbitkan World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences.
Dari beragam nutrisi yang dimiliki tersebut, apa saja manfaat buah naga yang bisa didapatkan?
Baca Juga: Milad Muhammadiyah ke-108, Jokowi Apresiasi Perannya dalam Pendidikan, Ekonomi, dan Kesehatan
Dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari ANTARA dan Boldsky, berikut manfaat tersebut:
1. Menurunkan Risiko Diabetes
Terdapat efek anti-diabetes pada buah naga. Efek itu berkenaan dengan serat dan antioksidan yang dimilikinya. Buah ini pun dapat mengurangi kekakuan aorta (pengalir darah dari oksigen ke seluruh tubuh) serta mengendalikan kerusakan oksidatif.
2. Menjaga Berat Badan
