2 Waktu Terbaik untuk Tidur Menurut dr. Zaidul Akbar, Bisa Buat Lemak Rontok dan Jantung Sehat!

- 27 Agustus 2021, 22:16 WIB
dr. Zaidul Akbar ungkap tidur di 2 waktu ini bisa membuat lemak rontok dan jantung sehat, kapan saja?
dr. Zaidul Akbar ungkap tidur di 2 waktu ini bisa membuat lemak rontok dan jantung sehat, kapan saja? /Tangkap layar YouTube.com/dr. Zaidul Akbar Official

Waktu atau durasinya tidak terlalu lama hanya 15 menit.

“Ada yang menyebutkan sebelum dzuhur, ada yang menyebutkan setelah dzuhur, nggak masalah,” ungkap dr. Zaidul Akbar. ***

(Portal Jember/Siska Anggraeni)

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah