5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya Makanan Tinggi Gula

Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri Minggu 18 April 2021: Alya Berencana Rebut Dewa dari Nana?

Hal itu disebabkan karena minuman bersoda mengandung gelembung udara dengan karbondioksida yang dapat menyebabkan meningkatnya produksi gas di saluran cerna.

Saat mengonsumsi minuman bersoda, kamu cenderung akan merasa lebih begah, merasa tidak nyaman di perut dan menyebabkan kamu sering bersendawa.

Konsumsilah menu makanan dan minuman yang sehat agar kebutuhan nutrisi tubuhmu tetap terjaga saat menjalankan ibadah puasa.***