3 Tips Biar Puasa Tetap Lancar Ala Dokter Tirta, Ternyata Rahasia Utamanya Cuman Minum Air Putih

- 14 April 2021, 19:30 WIB
dr Tirta ungkap tips tetap sehat puasa, kuncinya air putih!
dr Tirta ungkap tips tetap sehat puasa, kuncinya air putih! /Instagram.com/@dr.tirta
  1. Tidak Minum Soda Saat Sahur

Sebaiknya jangan minum dengan soda pas sahur malah nanti cepat haus.

Baca Juga: Program Milenial Smartfarming BNI Kini Sasar Klaten, Mampu Tingkatkan Peran Dari Para Petani Muda

  1. Batasi Makanan Gurih Saat Sahur

Batasilah makan makanan yang gurih ketika sahur karena nanti akan membuat kita gampang haus saat berpuasa.

  1. Jangan Coba-Coba Minum Air Es Saat Berbuka Puasa

Hal ini sebaiknya ditinggalkan karena dengan minum es dapat membuat kinerja lambung menjadi lambat.

Dr. Tirta pun menegaskan kembali bahwa air putih itu penting.

Baca Juga: Tak Tahu Jika Ibadah Haji Pakai Uang Haram, Seorang Wanita Alami Kejadian Aneh di Luar Nalar!

“So jangan lupakan ya air putih itu penting,” ujarnya.

Dr. Tirta pun menekankan bahwa saat berbuka puasa jangan coba-coba minum air es karena itu tidak sehat.

“Dan apalagi pas kamu buka puasa jangan langsung pakai air es,” pungkasnya di akhir video.***

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: Instagram @dr.tirta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x