2. Merasakan Diare
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard Health menunjukkan jika terlalu banyak lemak di tubuh bisa sebabkan diare.
Baca Juga: Pelempar Sampah ke Mulut Kuda Nil di Taman Safari Sampaikan Permintaan Maaf
Diare tersebut muncul ketika lemak tidak dapat diserap tubuh dengan baik dan usus besar menghasilkan cairan berlebih.
3. Mudah Lesu
Konsumsi makanan dengan kandungan tinggi lemak dapat membuat tubuh seseorang mudah lesu termasuk di siang hari.
Baca Juga: Link Streaming dan Sinopsis Reply 1988 Episode 2 NET TV 9 Maret 2021: Perayaan Ulang tahun Taek
4. Bertambahnya Berat Badan
Kandungan lemak berlebih pada makanan menjadi salah satu pemicu bertambahnya bobot tubuh seseorang.
Terlebih ketika anda mengonsumsi jenis makanan tinggi lemak secara berlebihan.