Network
Baca Juga: Waspada! Depok Kembali Masuk Zona Merah Covid-19, Ridwan Kamil Sebut Kasus Terus Meningkat
Di penilitian lain, ini juga berkaitan dengan paparan sinar matahari pagi yang didapatnya.
3. Memiliki kualitas tidur yang baik
Penelitian dilakukan oleh perusahaan 23andMe yang menemukan hanya sekitar 20% morning person yang menderita insomnia.
4. Rendah risiko diabetes dan sindrom metabolik
Sebuah penelitian terhadap orang Korea paruh baya yang bangun siang menunjukkan lebih mungkin menderita sindrom metabolik daripada yang bangun pagi.
Baca Juga: Cerita Soal Ibunya yang Kerap Dihujat, Salshadila Ngaku Bukan Nyinyir?
Ini juga meningkatkan peluang untuk berkembangnya penyakit jantung.***
