Mendapat Penghianatan Pasangan, Ketahui 6 Tips Melanjutkan Hidup agar Tetap Bahagia

23 November 2020, 21:43 WIB
Ilustrasi berpegangan tangan dengan pasangan. /Unsplash/Everton Vila

PR INDRAMAYU – Dalam sebuah hubungan bukan tidak mungkin akan tetap baik-baik saja. Cobaan yang datang ditengah harmonisnya hubungan menjadi stigma kuat kesedihan yang diratapi.

Masalah yang timbul seringkali membuat hidup seakan sudah tidak berarti lagi. Apalagi timbul sebuah penghianatan dalam hubungan tersebut.

Penghianatan yang terjadi biasanya ditimbulkan oleh beberapa faktor salah satunya adalah orang ketiga yang kerap kali menjadi pemicu hadirnya perselingkuhan.

Baca Juga: Wajib Tahu! Ternyata 6 Makanan Ini Tidak Boleh Dimakan Mentah, Salah Satunya Wortel

Setelah hal tersebut terjadi, ada kemungkinan keretakan hubungan memuncak sebab kesalahan paling fatal ketika orang ketiga sudah ikut serta dalam hubungan tersebut.

Mendapati pasangan berselingkuh memang seakan hidup sudah tidak lagi bermakna dan itu hal yang wajar, Tapi jangan khawatir selalu ada pelangi setelah hujan deras, selalu ada hikmah dibalik setiap kejadian.

Dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari situs YourTango 6 strategi untuk bertahan hidup dari perselingkuhan yang membuat seolah semuanya sudah selesai.

Baca Juga: Prancis Kembali Panas, Kali Ini Soal Tindakan Kriminalitas Jika Memotret Polisi yang Sedang Bertugas

1. Bicara

Pekerjaan penyembuhan dari perselingkuhan, baik sebagai individu maupun sebagai pasangan, adalah sensitif dan melelahkan.

Namun bukan tidak mungkin akan ada  bantuan melepaskan dan mengelola emosi yang kuat, Bicara. Mungkin kita tidak tahu siapa yang bisa dipercaya lagi.

Tapi niscaya akan ada teman atau penasihat spiritual yang tepercaya dan bicaralah jika dirasa bisa membuat sedikit lega

2. Menulis.

Cara membuang tumpukan kekacauan, pikiran dan perasaan yang membingungkan membuat diri tidak bergerak maju dan mengakibatkan kesengsaraan.

Baca Juga: Pemburu Tiket Kereta Bersiap! PT KAI Mulai Buka Pemesanan Tiket Libur Natal dan Tahun Baru

Tuangkan segala tumpukan kekacauan tersebut dalam sebuah tulisan yang dapat menjadi motivasi.

3. Jaga Diri

Seperti halnya bernafas, memberi tahu untuk "menjaga diri sendiri" mungkin membuat bingung. Tetapi makan secara teratur dan bergizi, tidur setidaknya delapan jam semalam, bahkan berolahraga minimal akan membuat diri tetap sehat.

4. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri

Temukan beberapa cara untuk melepaskan diri dari energi perselingkuhan dan semua percakapan tentang hal itu. 

Apakah keputusan bersama atau berpisah, terkadang kita perlu mendefinisikan kembali hidup Anda.

Baca Juga: Kronologi Penangkapan Millen Cyrus, Dari Laporan Masyarakat Hingga Pakai Sabu Gantian di Kamar Mandi

5. Memahami Perselingkuhan

Kita dituntut untuk harus mengerti bagaimana perselingkuhan itu terjadi dan mengapa.  

Penting untuk memahami peranbaik positif maupun negatif. Nantinya akan ada validasi naluri yang diinginkan.

6. Memutuskan Untuk Bergerak Maju

Bertahan dari rasa sakit perselingkuhan menuntut kita untuk melakukan sendiri apa yang dilakukan pasangan.

Baca Juga: TNI Dudung Nilai FPI Berbuat Seenaknya, Cak Nun Angkat Bicara: Masing-masing Merasa Benar

Bahkan jika memutuskan tetap bertahan, yakinkan dalam diri bahwa kita akan bisa melewati ini. Hidupmu tergantung sudut pandang kita sendiri.***

Editor: Evi Sapitri

Sumber: Yourtango

Tags

Terkini

Terpopuler