Network
Saat mendiskusikan masalah sensitif dengan istri Anda, ungkapkan perasaan dan kekhawatiran Anda dengan menggunakan pernyataan “saya”.
Misalnya, alih-alih berkata, “Kamu selalu membuatku merasa tidak dihargai,” kamu bisa berkata, “Aku merasa sakit hati saat aku merasa usahaku tidak dihargai.” Pernyataan “saya” fokus pada emosi Anda, mengurangi kemungkinan dia merasa diserang atau defensif.
9. Bersikaplah sengaja untuk memperbaiki kesalahan Anda
Untuk mempelajari cara menangani istri yang sedang marah, lakukan upaya tulus untuk menunjukkan penyesalan Anda dan menebus kesalahannya.
Tidak ada seorang pun yang senang tinggal bersama istri yang sedang marah, jadi Anda harus menunjukkan padanya bahwa Anda menyesal atas kesalahan Anda. Jika Anda melakukan kesalahan yang sama, istri Anda bisa kembali marah, dan bisa lebih parah lagi.
10. Peluk istrimu dengan hangat
Jika Anda pernah menanyakan pertanyaan seperti “Dia marah kepada saya, apa yang harus saya lakukan?” Salah satu strategi yang berhasil adalah memberikan pelukan hangat pada istri Anda. Anda tidak perlu mengatakan apa pun; dekatkan dia, peluk dia dengan hangat, dan cium pipinya.
Masih bertanya-tanya bagaimana cara menghadapi istri yang sedang marah?
Psikolog Mert Şeker lebih lanjut menyatakan bahwa “Memeluk saat dia sedang marah dapat meredakan reaksi emosional istri Anda, memberikan efek menenangkan, dan membuatnya merasa lebih aman bahkan saat dia sedang kesal. Ini juga menunjukkan bahwa Anda ada untuknya dan mendukungnya, yang dapat meningkatkan kepercayaan dirinya.”
Baca Juga: Penting untuk Orang Tua ! Berikut Adalah Dampak Buruk Membentak Anak, Ternyata Negatif Banget
