Makanan yang Harus Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Jantung, Harus Tutup Mulut Meski Menggoda

IndramayuHits.com – Makanan menjadi faktor utama dari sehat tidaknya kondisi jantung seseorang.

Jika makanan sejak muda tak bisa dijaga, semua menu yang membahayakan jantung tetap dilahap, maka siap-siap saja.

Bagi yang ingin jantungnya sehat hendaknya menjaganya agar tetap sehat dengan cara makan makanan sehat dan menghindari makanan berbahaya.

Baca Juga: Daftar Makanan yang Menyehatkan Jantung, Yuk Mulai Kebiasaan Baru agar Terhindar dari Penyakit Mematikan

Berikut ini makanan-makanan yang harus dihindari agar jantung tetap sehat yang direkomendasikan AHA:

Produk susu tinggi lemak

Daging berlemak

Daging olahan

Minyak tropis dan lemak terhidrogenasi parsial

Makanan yang diproses