Network
Kamu bisa mencari dukungan dari keluarga, teman lain, atau bahkan profesional seperti psikolog.
Ingatlah, kamu berhak untuk dikelilingi oleh orang-orang yang positif dan suportif.
Jangan ragu untuk menjauh dari orang-orang yang toxic dan fokuslah pada hubungan yang sehat.
Jika temanmu melakukan sesuatu yang menyakitimu, dokumentasikan perilakunya.
Hal ini dapat membantumu jika kamu perlu mengambil tindakan hukum di masa depan.
Pertemanan yang toxic juga dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mental dan emosional.
Pastikan kamu menjaga kesehatan mental dan emosionalmu dengan melakukan kegiatan yang positif dan menyenangkan.
Penting untuk belajar menghargai diri sendiri dan tidak membiarkan orang lain memperlakukanmu dengan buruk.
Dengan mengikuti tips di atas, kamu dapat melindungi diri dari teman toxic dan membangun hubungan yang sehat dan positif. ***
