DILARANG KERAS! 6 Bahaya Wanita Hamil Memakai Sepatu dan Sandal Hak Tinggi

- 15 September 2022, 17:12 WIB
Ilustrasi sepatu hak tinggi, wanita hamil dilarang.
Ilustrasi sepatu hak tinggi, wanita hamil dilarang. /Pixabay.com/Pexels

INDRAMAYUHITS - Berikut ini adalah 6 bahaya wanita hamil mengenakan sepatu hak tinggi. Sangat dianjurkan untuk dihindari. 

Mengenakan sepatu hak dapat membuat terlihat glamor dan juga menyempurnakan penampilan Anda.

Orang yang benar-benar suka memakai sepatu hak akhirnya memakainya hampir setiap hari.

Baca Juga: PALING DICARI! 4 Zodiak Ini Dambaan Banyak Orang untuk Dijadikan Pasangan Hidup karena Pintar Mengelola Uang

Tapi, jika seorang wanita sedang hamil, disarankan agar mereka tetap menggunakan sepatu yang nyaman seperti flat atau sepatu kets.

Dokter menyarankan untuk tidak memakai sepatu hak terutama selama kehamilan.

Berat tubuh dan keseimbangan wanita banyak berubah selama kehamilan mereka.

Baca Juga: Canggung Untuk Bercinta karena Satu Rumah Dengan Ortu? Tak Perlu Khawatir, 4 Tips Ini Akan Sangat Membantu

Otot-otot tubuh juga mengalami banyak perubahan.

Wanita mungkin merasakan ketidaknyamanan ekstra saat mengenakan sepatu hak atau mereka bahkan mungkin terluka parah.

Banyak sekali resiko memakai sepatu hak tinggi, terutama sepatu hak tinggi selama masa kehamilan.

Baca Juga: Monoton Dalam Berhubungan Intim? Cobalah 5 Gaya Ini Saat Bercinta Agar Lebih Hot, Nomor 4 Paling Recommended

Berikut ini 6 alasan wanita hamil harus menghindari memakai sepatu hak:

Berakibat Kram Betis

Mengenakan sepatu hak untuk waktu yang sangat lama dapat menyebabkan kram betis yang parah.

Saat seseorang memakai sepatu hak, otot betis berada dalam posisi berkontraksi untuk waktu yang sangat lama.

Baca Juga: SAMPAI GEMETAR ! Ramalan Zodiak Aquarius Besok 16 September 2022 : Kerja Keras Membuahkan Hasil yang Banyak

Ini bisa menyebabkan kram dan bisa menyakitkan.

 

Berakibat Sakit punggung

Mengenakan sepatu hak tinggi juga dapat menyebabkan sakit punggung.

Tumit mengubah postur dan Anda tetap dalam postur yang berubah itu untuk waktu yang sangat lama yang tidak wajar karena bertentangan dengan postur alami.

Baca Juga: ORANG KAYA BARU ! Ramalan Zodiak Pisces Besok 16 September 2022 : Dapat Imbalan yang Melimpah

Otot-otot panggul ditekuk ke depan, ini memberi punggung Anda bentuk yang lebih bulat.

Saat seorang wanita hamil mengalami kenaikan berat badan, akan ada perubahan postur dan itu mungkin menyebabkan banyak rasa sakit di punggung.

Tumit juga memberi tekanan ekstra pada sendi punggung dan panggul.

Baca Juga: ORANG KAYA BARU ! Ramalan Zodiak Pisces Besok 16 September 2022 : Dapat Imbalan yang Melimpah

Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit di sekitar ligamen dan sendi di daerah panggul.

Berakibat Tergelincir

Kelebihan berat badan dan perubahan hormonal dapat menyebabkan penurunan kekuatan pergelangan kaki dan ini cukup normal selama kehamilan.

Ini dapat memengaruhi keseimbangan seseorang saat berdiri atau berjalan.

Jika seseorang memakai sepatu hak tinggi, ada kemungkinan besar dia jatuh karena ketidakseimbangan dan ini bisa berbahaya.

Berdampak Kaki Bengkak

Selama kehamilan, kondisi medis yang dikenal sebagai edema atau pembengkakan pada kaki cukup umum terjadi.

Selain itu, jika Anda memakai sepatu hak tinggi, itu bisa memperburuk masalah.

Seiring dengan kaki bengkak, Anda mungkin juga mengalami rasa sakit karena lebih banyak cairan yang terakumulasi di bagian bawah tubuh Anda.

Anda harus ekstra hati-hati selama bulan-bulan terakhir kehamilan.

Bisa Menyebabkan Keguguran

Mengenakan sepatu hak tinggi selama kehamilan selalu mengarah pada kemungkinan lebih tinggi untuk mengalami jatuh, yang dapat menyebabkan keguguran dalam kasus-kasus ekstrem.

Meregangkan Otot

Sama seperti punggung dan perut Anda, ligamen di pergelangan kaki dan betis juga mengendur karena hormon yang diinduksi kehamilan.

Hal ini menyebabkan peregangan otot di kaki. Sepatu yang bisa Anda pakai dengan nyaman sebelum hamil sekarang akan menjadi ketat dan menyakitkan. ***

Editor: Kalil Sadewo

Sumber: The Health Site


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah