Hasil Studi, Kopi Ternyata Menyehatkan Hati, Syaratnya Minimalisir Campuran Bahan-bahan Ini

- 6 April 2022, 05:31 WIB
ILUSTRASI minum kopi ternyata membuat hati kita sehat.
ILUSTRASI minum kopi ternyata membuat hati kita sehat. /Pexels

INDRAMAYUHITS – Menurut sebuah studi, kopi ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Tentang hal ini, memang banyak orang yang tidak utuh mencerna informasinya, sebab tak sedikit yang menganggap sebaliknya.

Terutama memang karena banyaknya kasus orang mengalami keluhan sakit di bagian dalam tubuh seseorang.

Baca Juga: BUMN PT Pembangunan Perumahan Buka Lowongan Kerja untuk Posisi Strategis, yang Minat Daftar di Link Ini!

Padahal mungkin karena banyak faktor atau keadaan yang membuatnya demikian, misalnya ngopi dalam kondisi belum sarapan atau belum tidur dalam durasi yang lama.

Selain itu, bisa jadi karena faktor campuran kopi saat disedu, missal kebanyakan gula dan lain sebagainya.

Padahal, berdasarkan hasil sebuah studi mengungkapkan kopi diketahui memiliki efek hepatoprotektif yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan.

Baca Juga: Kopi Stamina Berbahaya bagi Kesehatan kata BPOM, 5 Racikan Ini Bisa Jadi Alternatif

Perlu diketahui bahwa berbagai studi mengenai manfaat kopi bagi kesehatan hati hanya menyoroti kebiasaan minum kopi hitam.

Penambahan bahan-bahan lain, seperti krim atau gula, bisa mempengaruhi manfaat kesehatan dari minuman kopi.

Dilansir Indramayu Hits dari PMJ mengutip laman EatThis, 4 April 2022, disampaikan bahwa ada empat manfaat minum kopi hitam bagi kesehatan hati.

Baca Juga: Mustahil Makan dan Minum Dalam Jumlah Banyak Karena Lupa Puasa, Jika Ada Maka Hukumnya Batal

  1. Melindungi Hati dari Fibrosis

Fibrosis hati merupakan kondisi serius yang disebabkan oleh terlalu banyaknya jaringan parut di hati.

Seiring waktu, hal kondisi tersebut bisa mempengaruhi fungsi hati. Namun, fibrosis pada stadium ringan bisa diperbaiki melalui perubahan pola hidup dan obat-obatan.

Menurut studi dalam The Journal of Hepatology, minum kopi dan teh secara teratur bisa membantu menurunkan risiko fibrosis hati.

Baca Juga: CABULI 13 SANTRIWATI, Predator Seks Akhirnya Dihukum Mati, Kejati : Itu Kejahatan Sangat Serius Ya

Berdasarkan studi ini, konsumsi kopi berkaitan dengan kekakuan hati yang lebih rendah.

  1. Menjaga Kadar Enzim Hati

Hati memiliki enzim-enzim yang dapat mempercepat beberapa proses di dalam tubuh, seperti memecah toksin, memproduksi empedu, dan membantu melawan infeksi.

Namun, bila terlalu banyak diproduksi, enzim-enzim tersebut bisa "bocor" dan masuk ke dalam aliran darah. Kondisi ini dapat menjadi tanda dari kerusakan atau penyakit hati.

Baca Juga: Idolanya BIGBANG Comeback Tepat di Hari Ultah, Haruto Girang, Sebut Ibu dan Ayahnya Penggemar Berat

Menurut sebuah studi, minum kopi dapat menurunkan konsentrasi enzim hati.

Manfaat ini tampak lebih signifikan pada orang yang mengonsumsi banyak alkohol atau berisiko tinggi mengalami penyakit hati.

  1. Menurunkan Risiko Sirosis

Sirosis merupakan stadium paling berat dari fibrosis. Tak seperti fibrosis, sirosis merupakan kondisi yang tidak bisa diperbaiki kembali seperti sedia kala.

Baca Juga: WHO Perwakilan Indonesia Buka Rekrutmen Pegawai hingga 21 April 2022, yang Minat Cek Persyaratannya di Sini!

Sirosis juga dapat memicu komplikasi kesehatan yang serius bagi seseorang.

Kabar baiknya, konsumsi kopi tampak berkaitan dengan penurunan risiko sirosis, khususnya sirosis yang berkaitan dengan konsumsi alkohol.

Konsumsi kopi juga dapat menurunkan risiko kematian akibat sirosis alkoholik.

Baca Juga: Terungkap, Komedian Terkenal Indonesia Inisal M Borong Video Panas Dea OnlyFans, Begini Kata Polisi

  1. Menekan Risiko Kanker dan Penyakit Hati

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengungkapkan bahwa kebiasaan minum kopi dapat membantu menurunkan risiko kanker hati.

Sejumlah hasil studi lain juga mengerti bahwa minum kopi tak hanya berpotensi menurunkan risiko kanker hati, tetapi juga memperlambat laju perkembangan penyakit hati pada sebagian kelompok. ***

Editor: Kalil Sadewo

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah