IndramayuHits.com - Simak beberapa tips agar anda terhindar dari bau badan yang mengakibatkan Anda tidak percaya diri.
Yuk lakukan agar tubuh kita wangi dan tampil lebih seksi setiap waktu.
Berikut ini adalah tipsnya seperti dilansir dari laman duradry
Baca Juga: Kumpulan Makanan yang Bisa Menghilangkan Bau Badan, Semuanya Sedap-sedap Loh, yuk Santap
1. Hindari makanan seperti bawang putih dan bawang bombay yang menyebabkan bau badan menyengat.
2. Hindari makanan yang memiliki kandungan sulfur tinggi.
3. Hindari makanan seperti daging merah, alkohol, makanan dengan rasa buatan, dan junk food. Mereka mengandung racun yang dikeluarkan melalui keringat dan dapat menimbulkan bau badan yang tidak sedap.
4. Makanlah buah-buahan dan sayuran segar untuk mendetoksifikasi tubuh Anda dan mengendalikan bau badan.
5. Minumlah air yang cukup setiap hari untuk mencegah penumpukan racun dalam tubuh Anda.
6. Mandi setidaknya sekali sehari.
7. Selalu cuci pakaian Anda setelah dipakai satu kali.
8. Jangan memakai sepatu ketat dan hindari memakai sepatu dalam jangka waktu lama.
9. Jagalah agar diri Anda tetap kering sebisa mungkin.
10. Jika diperlukan Gunakan antiperspiran dan deodoran yang baik setiap hari.***