Network
INDRAMAYUHITS - Berikut manfaat pare yang harus kita ketahui untuk kesehatan.
Menurut peneliti ada banyak khasiatnya salah satunya untuk Diabetes.
Yuk simak ulasannya berikut ini seperti dilansir dari Draxe.com.
1. Membantu Menormalkan Kadar Gula Darah
Temuan dari penelitian pada manusia dan hewan telah menunjukkan efek hipoglikemik dari ekstrak pare pekat, yang berarti membantu menurunkan kadar glukosa darah (gula) dan mengatur penggunaan insulin oleh tubuh.
Dalam banyak hal, ekstrak pare bertindak seperti insulin yang diproduksi tubuh secara alami.
Journal of Ethnopharmacology melaporkan bahwa “ Lebih dari 100 penelitian yang menggunakan teknik modern telah membuktikan kegunaannya pada diabetes dan komplikasinya.” Gejala diabetes dan komplikasi yang dapat diatasi dengan ekstrak pare meliputi:
- Resistensi insulin dan kadar gula darah tinggi
- Nefropati (kerusakan ginjal)
- Gangguan mata, seperti katarak atau glaukoma
- Ketidakteraturan hormonal dan perubahan menstruasi pada wanita
- Komplikasi jantung dan kerusakan pembuluh darah
Meskipun berbagai penelitian telah menemukan bahwa Momordica charantia bermanfaat dalam menormalkan gula darah dan mengelola diabetes, efeknya tampaknya bergantung pada cara konsumsinya.
Sebuah studi tahun 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural Food Studies menunjukkan bahwa pare yang dikonsumsi baik dalam bentuk mentah atau jus membantu menurunkan kadar glukosa darah pada hewan sehat dan penderita diabetes, meskipun penelitian lain menemukan bahwa daya tanggapnya berbeda-beda tergantung pada individu.
