Network
Manisnya jus wortel bisa dipadukan dengan sayur dan buah yang biasa dijus, seperti jeruk, jahe, dan bit.
Baca Juga: Ternyata Tak Harus Bergelimang Harta, Ini Tipe Pria Idaman Ayu Ting Ting
2. Bayam
Bayam merupakan sayuran hijau yang memberikan rasa lembut dan segar pada smoothie dan jus.
Selain itu, tinggi vitamin A dan C dan memberikan dosis antioksidan yang sehat seperti quercetin, kaempferol, dan lutein.
Bayam juga kaya akan nitrat, bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Baca Juga: Bocoran Spoiler Jujutsu Kaisen Chapter 150: Masih Berlanjut Penghancuran Keluarga Zenin Oleh Maki
3. Brokoli
Brokoli merupakan sayuran sumber mikronutrien utama yang sangat baik, seperti kalium dan vitamin A, B6, dan C.
Selain itu, mengandung kaempferol, senyawa kuat yang telah terbukti menetralkan radikal bebas penyebab penyakit, mengurangi peradangan, dan mengurangi pertumbuhan sel kanker.
