Network
PR INDRAMAYU - Jus menjadi minuman yang dilaporkan memiliki manfaat bagi kesehatan.
Beberapa tahun terakhir membuat jus semakin populer di tengah kalangan masyarakat yang sadar akan kesehatan.
Jus mampu meningkatkan asupan nutrisi bagi tubuh.
Dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari Healtline, bila kamu kesulitan dalam menentukan bahan yang harus dipilih, kamu bisa memilih 5 bahan jus yang bermanfaat untuk kesehatan berikut ini:
Baca Juga: Teori Manga My Hero Academia Chapter 314: Lady Nagant dan Overhaul Berubah Haluan Mendukung Deku
1. Wortel
Karena rasanya yang sedikit manis dan nutrisinya yang mengesankan, wortel merupakan pilihan yang tepat untuk membuat jus.
Wortel rendah kalori dan tinggi vitamin A, biotin, dan kalium.
Selain itu, mengandung karotenoid yang merupakan pigmen tumbuhan yang bekerja sebagai antioksidan kuat dalam tubuh.
