Network
11. Tidak Mengakibatkan Penyakit Jantung, dan Dapat Menurunkan Resiko Stroke
Minum kopi dapat meningkatkan kinerja jantung, akan tetapi masih belum ada studi yang mengatakan bahwa kopi dapat meningkatkan terjadinya serangan jantung.
Bahkan studi lain mengungkapkan bahwa peminum kopi memiliki 20 persen lebih rendah terkena stroke.
Baca Juga: Prediksi Liga Inggris Wolverhampton vs Brighton, Perjuangan Wolves Menjauh dari Posisi 12 Klasemen
12. Membantumu Hidup Lebih Lama
Sebuah studi mengatakan bahwa para peminum kopi dihubungkan dengan penurunan risiko kematian sebesar 20 persen pada pria dan 26 persen pada Wanita dalam rentang umur 18-24 tahun.
Sementara bagi mereka yang terkena diabetes dan minum kopi ternyata memiliki resiko kematian yang turun hingga 30 persen.
13. Antioksidan Terbesar Diet di Barat
Salah satu aspek diet di negara Barat adalah dengan meminum kopi, bahkan studi mengatakan bahwa orang lebih mendapatkan banyak antioksidan dari kopi dibandingkan buah dan sayuran.
Namun, perlu diingatkan bahwa konsumsinya pun harus dalam tahap sesuai kapasitas masing-masing, sehingga tidak berlebihan.***
