Network
PR INDRAMAYU – Untuk sebagian orang yang mempunyai kegiatan di siang hari, salah satu tantangan ketika berpuasa yakni mudah mengantuk.
Untuk yang tidak terbiasa bangun sebelum subuh, akan berpengaruh kepada badan dan akan mengantuk ketika berpuasa.
Bangun lebih awal diduga menjadi penyebab mudahnya orang yang berpuasa untuk mengantuk.
Baca Juga: Bongkar Rahasia Ivan Gunawan ke Aura Kharisma, Deddy Corbuzier: Dia Mempergunakan Lu Loh!
Ritme yang tidak seperti biasa membuat tubuh harus beradaptasi kembali.
Tak hanya itu, pola makan juga berpengaruh, apalagi di siang hari para pekerja tidak dapat mengakalinya dengan meminum kopi.
Artikel ini telah tayang di Bagikanberita.pikiran-rakyat.com dengan judul “5 Tips Agar Tidak Mudah Mengantuk Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan”.
Baca Juga: Antisipasi Kemacetan di Istana Negara pada Hari Buruh, Polisi Siapkan Rekayasa Lalu Lintas
Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Rabu 28 April 2021 berikut adalah berbagai cara menghilangkan ngantuk saat puasa yang bisa diterapkan.
