Inilah 10 Manfaat Pisang Merah yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mengurangi Kadar Kolesterol

- 16 Maret 2021, 11:00 WIB
Ilustrasi. Simak 10 manfaat pisang merah bagi kesehata.
Ilustrasi. Simak 10 manfaat pisang merah bagi kesehata. /Pixabay/ponce_photography

8. Memperbaiki penglihatan

Pisang merah kaya akan provitamin A karotenoid, vitamin ini dapat meningkatkan penglihatan dan mencegah risiko degenerasi makula dan katarak.

Baca Juga: Coblong dan Antapani Waspada, Inilah 10 Kecamatan Tertinggi Covid-19 Kota Bandung Hari Ini 16 Maret 2021

9. Meningkatkan kesehatan otak

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsentrasi dopamin pada pisang merah lebih tinggi dibandingkan dengan pisang kuning biasa.

Dopamin adalah neurotransmitter yang penting untuk membantu meningkatkan mood dan stabilitas emosional.

Pisang merah juga dapat membantu mencegah risiko penyakit neurodegeneratif seperti Parkinson (kerusakan sel saraf pada otak) dalam jangka pajang.

Baca Juga: 260 Orang Meninggal Dunia, Berikut Data Terbaru Covid-19 Kota Bandung Hari Ini 16 Maret 2021

10. Mengobati sakit Maag

Mengonsumsi pisang merah secara teratur dapat membantu meredakan sakit maag. 

Halaman:

Editor: Irwan Suherman

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x