Network
PR INDRAMAYU – Dosen Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM), Drs. Sentot Haryanto, M.Si., Psi, mengungkapkan kiat mengolah stres di era pandemi Covid-19.
Menurut dosen Psikologi UGM, Drs. Sentot Haryanto, stres di era pandemi Covid-19 perlu disiasati agar kita bisa bertahan dalam melaluinya.
Dosen Psikologi UGM, Drs. Sentot Haryanto, menyampaikan kiat mengolah stres di era pandemi Covid-19 dalam sebuah webinar beberapa waktu yang lalu.
Baca Juga: Lantik Ketua dan Anggota Ombudsman RI 2021-2026, Jokowi : Mereka Akan Mengawasi Pelayanan Publik
Dalam webinar bertajuk “Manajemen Stress: Semangat Berprestasi di Era Pandemi Covid-19” tersebut, Sentot merasa heran dengan masih adanya orang yang tidak mempercayai Covid-19.
Menurutnya, kini masyarakat Indonesia tengah memasuki situasi luar biasa dan tengah menyesuaikan diri dengan kenormalan baru.
“Belum lagi kita dikejutkan dengan virus varian baru dari Covid-19,” tutur Sentot dalam webinar yang digelar Korps Pegawai Universitas Gadjah Mada (Korpagama).
“Kondisi luar bagaimana pun sangat mungkin memengaruhi kondisi kejiwaan seseorang, dimana kondisi ini memunculkan ketegangan fisik dan jiwa merasa terancam," ujarnya melanjutkan.
Baca Juga: VIRAL Murid Nikahi Guru Terpaut 10 Tahun, Mengaku Bertemu Pertama Kali saat Momen Karnaval
