Konsumsi Telur Setiap Hari dapat Tingkatkan Risiko Terkena Diabetes hingga 60 Persen

- 21 Februari 2021, 06:00 WIB
Konsumsi telur terlalu sering dapat tingkatkan risiko diabetes.
Konsumsi telur terlalu sering dapat tingkatkan risiko diabetes. /Pexels.com/harabe 1001

University of South Australia bekerja sama dengan China Medical University dan Qatar University dalm uji studi ini.

Hal itu merupakan studi longitudinal yang berlangsung dari tahun 1991 hingga 2009.

Baca Juga: Ingin Hamil Anak Kembar? Terdapat 9 Faktor yang Berpengaruh, Temukan Jawabannya Disini

Hasil dari studi tersebut dianggap sebagai studi pertama yang menilai konsumsi telur dalam sampel besar yang melibatkan populasi orang Tionghoa.

Penelitian tersebut melibatkan sekitar 8.545 orang dewasa dengan kelompok usia rata-rata 50 tahun.

Studi itu mengungkapkan bahwa individu yang mengonsumsi satu hingga dua telur setiap hari atau sekitar 50 gram, dapat meningkatkan risiko terkena diabetes hingga 60 persen.

Baca Juga: CEK FAKTA: Buah Jambu Kristal Optimal Tangkal Covid-19, Simak Penjelasan Ahli!

Ahli epidemiologi dan kesehatan masyarakat, Dr Ming Li dari UniSA, menjelaskan mengapa telur bisa memicu diabetes.

“Meskipun hubungan antara makan telur dan diabetes sering diperdebatkan, penelitian ini bertujuan untuk menilai konsumsi telur jangka panjang masyarakat dan risiko mereka terkena diabetes, sebagaimana ditentukan oleh puasa gula darah,” katanya dikutip Pikiranrakyat-Indramayu.com dari indiatimes.com.

Ia juga mengatakan hasil yang ditemukan di lapangan bahwa konsumsi telur jangka panjang yang lebih dari 38 gram per hari dapat meningkatkan risiko diabetes pada orang dewasa di Tiongkok sekitar 25 persen.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: India Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah