Network
“3 kegiatan di atas bisa jadi solusi buat kamu yang bingung harus melakukan kegiatan apa jika #DiRumahAja dan pastinya anti boring ya, Kawan JM.”
Berikut 3 rekomendasi kegiatan tersebut:
Baca Juga: Satgas Covid-19: Manajemen Bencana Akan Lebih Sempurna Jika Masyarakat dan Pemda Terlibat
1. Mengawali hari dengan olah raga
Pastikan kita tidak lupa untuk berolahraga ya.
Jenis kegiatan yang bisa dilakukan adalah yang berhubungan dengan aktivitas fisik seperti angkat beban, yoga, dan kardo tanpa alat olah raga.
2. Bercocok tanam
Kita bisa mengoleksi tanaman hidroponik atau tanaman hias. Ternyata kegiatan ini bisa membantu mengurangi stres.
Baca Juga: [INFO PENTING] Simak 10 Bentuk Manajemen Bencana di Masa Pandemi Covid-19
3. Menonton film
