Network
2. Menjaga sistem pencernaan
Rumput gandum adalah jenis minuman yang bebas gluten. Kandungan mikronutrien banyak dikandung rumput gandum yang dipetik sebelum matang.
Tak hanya itu, di dalamnya juga terdapat serat yang terbukti bisa mengurangi risiko penyakit sekaligus menjaga sistem pencernaan.
3. Menjaga Kebugaran
Jus rumput gandum banyak mengandung 17 jenis asam amino, fitokimia, klorofil (sumber hemoglobin terbaik), serta vitamin. Di antara vitamin itu adalah A, C, E, K, dan B6.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Benarkah Pemilik Kartu BPJS Dapat Bantuan Rp2,4 Juta? Simak Faktanya
Oleh karena itu, jus rumput gandum adalah sumber protein terbaik sekaligus penjaga kadar kolesterol, gula darah, dan tekanan darah.
Tak hanya itu, jus tersebut pun dianggap bisa meningkatkan energi dalam tubuh. Nutrisi yang dikandung 250 ml nya setara dengan 2,5 kg sayuran hijau.
Meminumnya setiap hari bisa membantu kesehatan, kebugaran, manajemen kebugaran, serta nutrisi kita.
Baca Juga: Pilkada Serentak 2020 Digelar Rabu Besok, Ridwan Kamil Imbau Masyarakat Terapkan Protokol Kesehatan
