Resep Salad Buah, Cocok untuk Sarapan Sehat di Pagi Hari

30 Maret 2021, 05:45 WIB
Resep Salad Buah yang mudah dibuat dan cocok untuk sarapan di pagi hari.* /Freepik/Lifeforstock

PR INDRAMAYU – Sebagian orang kerap melewatkan sarapan pagi karena berbagai alasan.

Biasanya, mereka yang tak sempat sarapan pagi karena alasan tidak cukup waktu untuk membuat sarapan.

Namun, sarapan pagi tidak harus dengan menu-menu yang berat seperti nasi dengan lauk pauknya.

Baca Juga: Disebut-Sebut Dekat Dengan Memes Prameswari, Billy Syahputra Akhirnya Buka Suara

Bagi kamu yang tidak ingin melewatkan sarapan pagi namun tidak mau repot, salad buah bisa menjadi salah satu pilihan.

Selain cukup mengenyangkan, salad buah juga cukup menyehatkan untuk tubuh.

Untuk membuatnya, salad buah bisa dicampurkan dengan sedikit sayuran mentah sebagai pelengkap.

Baca Juga: Tangki T-301 Kilang Balongan Indramayu Meledak, Pertamina Isolasi Area Sekitar Titik Api

Berikut ini resep membuat salad buah yang cocok untuk sarapan di kutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari BoldSky:

Bahan-bahan:

Baca Juga: 4 Manfaat Buah Manggis Salah Satunya Dapat Sembuhkan Kanker Payudara

- Mangga mentah setengah cangkir (cincang halus)

- Mentimun setengah cangkir (cincang halus)

- Strawberry setengah cangkir (cincang halus)

- Semangka setengah cangkir (cincang halus)

- Musk Melon setengah cangkir (cincang halus)

Baca Juga: Data Terbaru Covid-19 Jawa Barat Hari Ini Senin 29 Maret 2021, 218.939 Orang Sembuh

- Pisang setengah cangkir (cincang halus)

- Anggur setengah cangkir (cincang halus)

- Jeruk setengah cangkir (cincang halus)

- Merica setengah sendok teh

- Bubuk Aam Chur setengah sendok teh

Baca Juga: Mulai 1 April, Pemerintah Akan Memberlakukan GeNose C19 di Seluruh Moda Transportasi

- Jus Lemon setengah sendok teh

- Madu dua sendok teh

- Daun Pudina lima sampai enam lembar

- Garam

Cara Membuatnya:

Baca Juga: KJRI Jeddah Beri Penjelasan Terkait Pelaksanaan Ibadah Haji 2021

- Campurkan semua bahan-bahan ke mangkuk besar.

- Kemudian tambahkan merica, bubuk aam chur, jus lemon dan aduk rata.

- Tambahkan garam dan aduk rata.

- Sebagai pilihan lain, bisa tambahkan madu.

- Untuk hiasan, tambahkan daun pudina dan salad buah siap untuk disajikan.***

 

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Boldsky

Tags

Terkini

Terpopuler