Network
Baca Juga: Prediksi Hellas Verona vs Bologna di Liga Italia, Tuan Rumah Berlaga Tanpa Sang Pelatih
Mengonsumsi cokelat hitam juga dapat meningkatkan suasana hati seseorang.
Dengan menonsumsi cokelat hitam dapat membuat perasaan tenang dan lebih bahagia.
4. Kacang dan Biji-bijian
Baca Juga: Ramalan Zodiak Senin 17 Mei 2021 untuk Libra hingga Pisces, Aquarius Kewalahan Hadapi Perubahan
Terdapat triptofan, asam amino yang juga dapat memproduksi serotonin yang dapat meningkatkan suasana hati.
Bii labu, wijen, bunga matahari, kacang mete hingga kacang tanah memiliki komponen besar untuk mendukung kesehatan tubuh dan otak.
5. Bayam
Baca Juga: Ramalan Zodiak Senin 17 Mei 2021, Gemini Super Romantis, Aries Hadapi Masalah Keuangan!
Kandungan magensium dalam bayam dapat meningkatkan kadar serotonin yang juga dapat meningkatkan suasana hati seseorang.
