Berita Gangguan Tidur Hari Ini

Tips Mengatasi Insomnia yang Wajib Diketahui, Salah Satunya Terapi Kognitif

Gaya Hidup

Tips Mengatasi Insomnia yang Wajib Diketahui, Salah Satunya Terapi Kognitif

26 Mei 2021, 22:30 WIB

Salah satunya terapi kognitif, berikut ini merupakan tips mengatasi insomnia yang bisa kamu lakukan agar tidurmu tak terganggu.

Terpopuler

1

Manyala ! RAMALAN Shio Macan Besok Selasa, 7 Mei 2024: Anda Berkuasa di Lingkaran Kerja

2

Siap-siap ! RAMALAN Shio Monyet Besok Rabu, 8 Mei 2024: Perubahan Emosional Akan Dihadapi Anda

3

Percaya Diri! RAMALAN Shio Kerbau Besok Selasa, 7 Mei 2024: Impian yang Lama Anda Idamkan Akan Terwujud

4

Warning ! RAMALAN Shio Macan Besok Rabu, 8 Mei 2024: Janganlah Bahagia di Atas Kesedihan Orang Lain
5

lakukan ! RAMALAN Shio Ular Besok Selasa, 7 Mei 2024: Pikiran Anda Terpacu untuk Pekerjaan Kreativitas

6

Full Teng ! RAMALAN Shio Kambing Besok Rabu, 8 Mei 2024: Keunguan Anda Seratus Persen
7

Ini Luar Biasa ! Ramalan Shio Kambing Besok Selasa, 7 Mei 2024: Kesuksesan dan Kemenangan Diraih Semua
8

Pikiran yang Jernih ! RAMALAN Shio Naga Besok Selasa, 7 Mei 2024: Anda Sangat Jernih

9

Ok Sekali ! RAMALAN Shio Naga untuk Rabu, 8 Mei 2024: Intelektual Anda Luar Biasa

10

Top Markotop ! RAMALAN Shio Kuda Besok Rabu, 8 Mei 2024: Niat Baik Anda Akan Membawa Kepada Keberhasilan

Kabar Daerah

1

MERESAHKAN, Teman 8 Remaja Gerombolan Bermotor Vidio Viral Diburu Satuan Reskrim Polres Banjar

2

Artis Hengky Kurniawan Tantang Bupati Mak Rini di Pilkada Blitar 2024, Politik Kota The Land of Kings Panas!
3

Pemprov Jabar Gandeng Apindo dan Serikat Pekerja Bahas Solusi Masalah Tingkat Pengangguran Terbuka
4

DPC Pdip Ponorogo Kembali Usung Sugiri Sancoko dan Lisdyarita Sebagai Bacabup dan Bacawabup Pilkada 2024
5

Karir di DPR Terhenti, Penyanyi Krisdayanti Berambisi Jadi Wali Kota Batu di Pilkada 2024, Ini Modalnya
x