Berikut 5 Makanan yang perlu Dihindari Saat Sahur, Makanan Pedas Salah Satunya

Baca Juga: Pernah Gagal Audisi hingga Diejek Teman, Tiara Andini Ungkap Duka Merintis Karir Musik

3. Junk food

Ketika Anda sahur usahakan jangan mengkonsumsi makanan junk food atau bisa disebut sebagai makanan sampah.

Tidak berbeda jauh dengan mie instan, junk food memiliki kandungan dan nutrisi lemah sehingga mudah untuk merasakan lapar dan lemas saat berpuasa.

Baca Juga: Thariq Halilintar Blak-Blakan Terkait Perlakuan Krisdayanti dan Ashanty di Pernikahan Atta dan Aurel

4. Gorengan

Mengkonsumsi gorengan yang berlebih sangat tidak dianjurkan oleh Anda yang akan menjalankan ibadah puasa.

Bukan tanpa sebab, gorengan mengandung lemak jahat dan kolesterol sangat tinggi yang akan memicu lambung Anda akan bermasalah.

5. Karbohidrat sederhana

Baca Juga: Punya Hutang Budi, Tiara Andini Kagumi Satu Nama Juri Ini di Indonesian Idol