INDRAMAYUHITS – Berikut ini adalah lima jenis gangguan pencernaan yang sering dialami orang yang sedang menjalani ibadah puasa, termasuk cara pencegahannya.
Dalam perspektif kedokteran, semua memastikan bahwa puasa tak hanya berdimensi spiritual.
Puasa juga dipastikan memiliki dampak yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh atau jasmaniyah orang yang menjalankannya.
Baca Juga: Ini Negara dengan Durasi Waktu Puasa Tersingkat dan Terpanjang, Indonesia Masuk yang Mana?
Namun, setiap orang memiliki kondisi atau keadaan tubuh yang sama.
Juga, setiap muslim tidak sama dalam hal menjaga pola makan, terutama saat menunaikan ibadah sahur dan berbuka puasa, sehingga tak jarang muncul gangguan kesehatan.
Dilansir Indramayu Hits dari laman PMJ yang merangkum dari berbagai sumber Sabtu (2/3/2022), berikut sejumlah gangguan pencernaan yang sering dialami orang yang berpuasa yang dilengkapi cara mencegahnya.
- Mual dan Muntah
Pertama, Gangguan pencernaan yang banyak dialami orang yang berpuasa adalah mual dan muntah-muntah.
Kondisi ini terjadi ketika habis berbuka lantaran terlalu banyak menyantap hidangan berbuka puasa.