Network
Baca Juga: Debut Sebagai Penyanyi dan Luncurkan Lagu Perdana, Syifa Hadju: Lagu Ini Bercerita Tentang Kebucinan
5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Salah kandungan keju adalah probiotik. Bakteri baik tersebut berguna untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, probiotik bermanfaat untuk mencegah penyakit tertentu yang menyerang daya tahan subuh seperti immunosenescence (kerusakan sistem imun yang disebabkan faktor usia).
Daya tahan tubuh amat penting untuk kita miliki terlebih di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini. Sebagai cara menguatkan sistem imun, konsumsi keju turut membantu membentengi diri kita.***
