Network
PR INDRAMAYU - Memiliki berat badan ideal sepertinya didambaan banyak orang, bahkan berbagai cara dilakukan.
Namun siapa sangka 7 kebiasaan di pagi hari bisa bantu turunkan berat badan agar ideal.
Meski momok menurunkan berat badan hingga jadi ideal kerap membuat banyak orang takut.
Padahal dengan melakukan 7 kebiasaan mudah di pagi hari bisa bantu kamu mendapatkan berat badan yang ideal.
Pola hidup yang berantakan ternyata juga jadi penyebab berat badan tak stabil.
Simak inilah 7 kebiasaan pagi hari yang bisa turunkan berat badan oleh dr. Saddam Ismail seperti diberitakan Portal Jember sebelumnya dalam artikel berjudul 7 Kebiasaan Pagi Hari yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Simpel dan Bikin Cepat Kurus.
1. Berjemur di bawah sinar matahari
