4 Manfaat Konsumsi Daging Kambing untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan

PR INDRAMAYU - Pada momen Hari Raya Idul Adha, tentunya tidak akan terlepas dari mengonsumsi daging kurban, salah satunya daging kambing.

Daging kambing dapat dapat diolah menjadi berbagai macam, seperti sate, gulai, dan lain sebagainya.

Perlu diketahui, mengonsumsi daging kambing memiliki banyak manfaat, salah satunya bisa menurunkan berat badan.

Hal ini merupakan daging kambing memiliki kandungan banyak khasiat untuk menyehatkan.

Baca Juga: Tak Perlu Bingung Beri Balasan Ucapan Hari Raya Idul Adha 2021, Ikuti Contoh dari Sahabat Nabi Sesuai Al-Quran

Seperti dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari Times of India, berikut adalah manfaat konsumsi daging kambing untuk kesehatan:

1. Kaya akan Vitamin dan Mineral

Daging kambing adalah salah satu daging merah yang paling ramping, mengandung lebih banyak lemak tak jenuh.

Asam linoleat terkonjugasi (CLA) yang dikandungnya juga membantu mengurangi risiko peradangan pada pembuluh darah.