Network
PR INDRAMAYU – Bagi para anak muda yang baru menginjak usia 20-an mungkin sudah tidak asing lagi dengan fase quarter life crisis.
Quarter life crisis adalah kondisi di mana individu merasa khawatir dan cemas tentang masa depan dan mulai mempertanyakan kembali apa yang menjadi tujuan hidupnya.
Individu yang mengalami krisis ini umumnya belum memiliki kemampuan untuk menghadapi masalah tersebut, yang mengakibatkan individu akan merasa ragu terkait kemampuan diri mereka apakah mampu melaluinya dengan baik.
Dilansir PikiranRakyat-Indramayu.com dari artikel yang diunggah kejarmimpi.id, menurut Dr. Oliver Robinson selaku peneliti sekaligus pengajar dari University of Greenwich, London, terdapat empat fase dalam quarter life crisis.
Pertama, perasaan terjebak dalam sebuah situasi entah itu pekerjaan, hubungan atau hal lainnya. Kedua, harapan bahwa akan muncul sebuah perubahan dalam hidup.
Ketiga, mulai membangun kembali hidup yang baru. Keempat, mengukuhkan komitmen seputar aspirasi, motivasi dan tujuan.
Baca Juga: Budi Dalton Beberkan Kisah Kopi Terbaik yang Dia Minum di Italia, Ternyata Berasal dari Jawa Barat
Bagi sebagian orang fase quarter life crisis termasuk fase yang paling rumit dalam hidup.
